除皱紧致, 抛掉埋线, 超声刀, 面部瑜伽帮你返老还童
2018年03月10日
还在用埋线提升,超声刀留住青春吗,那你就OUT了
快来看看蕞新的面部瑜伽,利用运动面部肌肉远离,轻松达到祛皱,对抗下垂的效果
法令纹,脸部老化的第壹特征。法令纹是脸部疲劳,脸部松弛的蕞大原因。法令纹深重至少看上去老十岁。在日常中可以采用脸部瑜伽“河豚的脸”,提升脸部肌肉,紧致脸部轮廓。
1、吸气,紧闭,把空气放在整个嘴巴上,让脸颊鼓起。保持5秒。不要停止呼吸,用鼻子呼吸。
2、口中的空气为右脸颊保持5秒。移动空气时注意不要漏气。
3、空气移动到左脸颊,保持5秒。
4、把空气放在鼻子下面吧。双唇紧闭。
5、移动空气。嘴角下吊线木偶线部分也能好好地伸展保持5秒。
1~5进行2~3组。
“法令纹”的话,其实是嘴部肌肉的松弛
“河豚脸”通过口中空气移动的时候,用空气帮助运动人轮匝肌衰。脸颊肌肉松弛的话,脸周轮廓也会逐渐松弛模糊,所以,法令线就形成了,赶紧做起河豚脸吧。