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你需要洗牙么?不妨先破除这4个误解

2018年10月13日

拿出一把锉刀,抹上成分不明的腐蚀性化学物质,然后对准你的牙齿,活活将它磨去一层,达到美白的效果,这就是洗牙……吗?

并不是。洗牙的专业叫法是“龈上洁治术”。需要你躺在牙科椅上,由专业的牙科医生,借助先进的洗牙器来进行操作。

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在发达国家,洗牙是普及程度很高的常规口腔保健。比如美国就设有专门的牙科保险,洗牙这种预防性项目甚至可以全额报销。

但是在中国,大众对洗牙的认知还较为欠缺,大多数人并没有养成定期洗牙的习惯。

那么,洗牙到底是怎么一回事?定期洗牙真的有必要吗?

↓↓ 定期洗牙真的有必要么? ↓↓

↑↑ 有 ↑↑

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人的口腔中存在着大量细菌。它们喜欢在牙齿周围聚众繁殖,还经常躲进一些清洁死角。慢慢地,口腔中就会出现很多厚薄不均的“细菌社区”,形成牙菌斑牙结石

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当你刚吃完东西,口腔中留有食物残渣时,细菌就会利用残渣中的营养茁壮成长,并顺便产生有毒的酸性物质,腐蚀牙齿表面的牙釉质,让牙齿变得敏感脆弱。日子久了,还会形成蛀牙。

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当这种腐蚀完全破坏了牙釉质,并继续向下深入牙髓时,你可能就会突然感到要了命的剧烈疼痛,俗称“蛀牙蛀穿了”,学名“急性牙髓炎”。

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如果治疗不及时,还会导致周围牙龈的感染,到这时,你这颗牙齿基本上也保不住了。

还有一些细菌会把家安在龈隙沟里,它们顺着这条窄窄的缝隙不断向下进军,一路搞破坏,刺激得牙龈发炎出血。由于它们破坏了牙齿的“地基”,所以还会导致牙齿松动

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也就是说,日常生活中常见的牙齿问题,基本都跟牙菌斑脱不开关系。

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而牙菌斑会在口腔中持续积累,并会钙化变硬,蕞终形成牙结石。日常的漱口刷牙,只能干扰菌斑的形成过程,却无法去除顽固的牙结石。

清除牙结石的蕞佳方案,就是洗牙。在洗牙时,牙医会用专门的器械来去除你口腔中的牙菌斑和牙结石,顺便磨光牙面,延缓菌斑的再次沉积。更形象地说,洗牙相当于给牙齿做一次大扫除,把其中的陈年老垢给挖出来。

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从医学上来说,洗牙是防治牙周疾病的重要手段。在做好牙齿日常清洁的基础上,一年洗一到两次牙是比较合适的频率。但目前,人们对洗牙似乎还存在着一些误解。

比如蕞常见的误解是:“洗牙会让牙缝变大”……OTZ

事实上,不管你洗不洗牙,牙缝都在那里,不增不减。只不过洗牙之前,牙缝被牙结石和发炎肿胀的牙龈给塞满了,你看不见而已。洗完牙,牙结石没有了,牙龈也不肿了,牙缝自然也就露出来了。

而洗牙过程中牙龈出血,也是正常现象。牙结石会导致牙龈发炎肿胀,当受到洗牙过程中的器械刺激时,发炎的牙龈就很有可能会出血。

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只有通过洗牙去除了牙结石,才能让牙龈恢复健康!

再比如:“洗牙会让牙齿变差变敏感”。这其实是因为牙结石的长期覆盖导致了牙龈退缩,在去掉牙结石之后,牙本质会暴露出来,导致你在刚洗完牙的一段时间之内感到牙齿敏感。

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但如果不把牙结石去掉,牙周疾病只会越来越严重;所以还是要及时洗牙,及时止损。

蕞后,是一个人民群众都很感兴趣的问题:“洗牙能把牙齿洗白么?” 

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嗯……怎么讲,洗牙确实能去除一些外源性着色所导致的牙渍(比如茶渍、烟渍等),但这只是还原牙齿本来的颜色而已。健康的牙齿,其实本来就是淡黄色的,我们并不需要对一口大白牙抱有过高的执念。

总而言之,很多时候,某些新知识或新技术,往往能带来生活品质的提升,但也时常会遭遇种种误解。

如果能抛开先入为主的偏见,多从科学的角度了解一下它们的真相,或许就能给自己带来多一点的幸福感。


注1:牙菌斑是基质包裹的互相粘附(常粘附于牙面、牙间或修复体表面)的软而未矿化的细菌性群体,为不能被水冲漱掉的一种细菌性生物膜。牙菌斑层层钙化变硬则形成牙结石。

注2:根管治疗适用于被诊断为牙髓病或者根尖周病的患牙,需要摘除牙髓组织并清除根管内感染物(超疼……!),以保留整个患牙或牙根为目的。

注3:牙结石对口腔而言是一种异物体,它会不断刺激牙周组织,造成牙周组织的病菌感染,引起牙龈发炎萎缩和牙槽骨吸收(即高度降低),进而导致牙齿松动。但坚硬的牙结石会部分固定住松动的牙齿,常常让人没有实感,直到洗完牙(去除了牙结石)才会发觉牙齿已经松动,所以也引起了诸如“洗牙会让牙齿松动”的误会。

注4:除了日常的刷牙漱口以外,牙线也是非常重要的口腔清洁工具。牙线能有效剔除牙缝里的残留物及牙齿邻面上的菌斑,从而延缓牙石形成,达到维护牙周健康的目的。

注5:洗牙一定要去正规的医院或者口腔诊所!!!

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