牙齿矫正真的有助于减肥、瘦脸吗？

都都的一位女性朋友——小李童鞋，今天终于将隐藏在心里10多年的想法付诸行动，去做了牙齿矫正！！！

其实，她从初中到大学，直到来深圳工作，不时会冒出要做牙齿矫正的想法，但因为学业、工作、经济压力等就是无法迈出那一步。

“从小到大，都没有男生给我送过礼物！到初中时，懵懂的我突然意识到自己的牙齿不好看，还有点龅牙。从此我的笑容变了，慢慢习惯了抿嘴微笑或用手捂着嘴笑，再也找不回儿时那灿烂的笑容了。”

听她跟我说这些话时，我能深刻感受到她内心的无奈及因为牙齿难看遭受的痛苦。

其实身边很多朋友都对自己的牙齿不满意，想要牙齿矫正，但是迟迟下不了决心。

当然，也有很多女生更多讨论的是矫正会不会瘦，能不能减肥？

今天，我们来看看牙齿矫正能不能有助于减肥呢？先来听听网友怎么说的吧！

听说牙齿矫正能减肥，是真的吗？

会瘦，刚刚戴牙套满一个月，瘦了12斤。而且我还没拔牙，只是戴了上面，这两天去复诊拔完牙，估计还会瘦下来。

一只牙套汪

不会瘦脸，但一定会变漂亮的！首先每个月总有几天复诊的时间，你会痛的吃不下饭，只能喝粥喝汤。平时戴牙套的时候，吃很多东西都不方便，自然而然就嫌麻烦省去很多零食。戴牙套后，吃饭就会吃得特别特别慢，有时候吃饭吃一个小时那是常有的事，细嚼慢咽。

只能喝粥的牙套妹

反正我是真的瘦了。从胖鹅蛋脸瘦成了标准鹅蛋脸。可能是拔牙的原因，下巴明显变小很多。反正就觉得挺值得的。

我没有前任

会瘦!真的会瘦!我戴了三年!瘦了蛮多的吧。而且脸小了，看起来就瘦了许多，脸从以前的苹果脸变到了现在的比较标准的瓜子脸吧。

(ಥ_ಥ)虽然过程很痛苦，但是弄完了过后，真的！你会感谢你自己忍受了这么多年的痛苦和你的牙科医生。加油吧朋友!

vivine

真的会瘦吗？然并卵！

戴牙套第二天的我来告诉你，根本不会！第一天喝粥，夜宵撕了半天的绝味，直接吞咽。第二天，蒸蛋麻婆豆腐 。我这个吃货属性，能瘦下来我自己都不信！

我是大胃王

瘦了，一个月瘦了20斤左右！因为戴牙套拔牙 八颗，一个月没吃啥 ，牛奶都很少喝。妈的后来被男朋友养胖了。

有你就好

看了上面网友们分享的经验，大家难道不觉得，在变瘦或者减肥这件事上，“外因”都是“导火索”么？因为一些他人眼光、身体的健康、变美的需求促使我们去减肥。

其实，能不能瘦就跟牙齿矫正感觉痛不痛都是相同的道理，那就是因人而异，关键看你的控制欲。

最后，都都总结一下，就是牙齿矫正并不能减肥，但它的确会对进食有所影响，不过如果你的食欲丝毫不受牙套的控制的话，减肥是不可能的！

不过如果你已经决定要做牙齿矫正了，那为何不趁着矫正牙齿顺水推舟瘦下来？如果你已经有减肥的计划了，又有矫正的需求，那为何不借助牙齿矫正监督自己？反正已经决定要付出毅力与恒心，那就顺便变美吧！

她们可以，你也可以